Dein Outdoor-Retreat im Thüringer Wald am 05./06.04.25
Natürlich wachsen
Individuelle Stärken entdecken und zum Leuchten bringen
Inspirierend. Stärkenbasiert. Individuell.
Wir laden euch herzlich zu einem Wochenende voller Selbsterfahrung, Teamgeist und Naturerlebnissen im Thüringer Wald ein. Inmitten der ruhigen, grünen Umgebung werdet ihr eure individuellen Stärken erkennen, entdecken und hautnah erleben.
Dieses Retreat ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kosten anteilig erstattet werden.
Was erwartet euch?
Achtsamkeit
Taucht ein in die Stille der Natur und erlebt Momente der inneren Ruhe und Gelassenheit. Von erfahrenen Trainer_innen werdet ihr durch Übungen geführt, durch die ihr in Kontakt mit euch und der Natur kommt.
Teamaktivität
Egal ob du intro- oder extrovertiert bist, wir stimmen unsere Methodik individuell auf jede_n von euch ab. Dabei bieten wir speziell konzipierte Teamaktivitäten an, die Raum für individuelle Beiträge und persönliches Wachstum schaffen – ohne sich verbiegen zu müssen.
Feedback
Durch Selbstreflexion und unterstützendes Feedback von den Trainer_innen und der Gruppe, werdet ihr neue Perspektiven entwickeln, eure Potentiale klarer erkennen und lernen, diese auch in euren Alltag zu integrieren.
Naturerlebnisse
Lasst die Ruhe der Umgebung auf euch wirken. Ob beim morgendlichen Kaffee mit Blick ins Grüne, bei gemeinsamen Wanderungen, beim Lagerfeuer unter dem Sternenhimmel - Hier findet ihr die perfekten Rahmenbedingungen für einen entspanntes und lehrreiches Wochenende unter Gleichgesinnten.
Was bringt euch das Bewusstsein für eure Stärken?
Selbstbewusstsein & Selbstakzeptanz
Durch das Erkennen der individuellen Stärken, entwickeln wir ein größeres Maß an Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz.
Zielstrebigkeit
Das Bewusstsein für unsere Stärken nimmt die Funktion eines Kompasses für unsere persönliche Entwicklung ein. Mit diesem fällt es uns leichter, Entscheidungen zu treffen und Ziele zu verfolgen, die im Einklang mit unseren Interessen und unserem Wohlbefinden stehen.
Erfolg
Menschen, die ihre Stärken kennen und nutzen, sind erfolgreicher und zufriedener in ihrem Job. So empfinden Menschen, die mehr als 4 ihrer fundamentalen Stärken in ihrer Arbeit einsetzen, diese als Berufung.
Kraftvolle Kommunikation
Kennen wir unsere Stärken, können wir diese gezielt in Gesprächen zum Einsatz bringen. Dies führt zu einer wohltuenden, klaren und selbstbewussteren Kommunikation und zu einer Vertiefung zwischenmenschlicher Beziehungen.
Stressresistenz & Optimismus
Integrieren wir unsere Stärken bewusst in den Alltag, entwickeln wir eine positive Einstellung und eine größere Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress. Dies trägt zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei und hilft uns, auch in schwierigen Zeiten optimistisch zu bleiben.
Flow erleben
Menschen, die ihre Stärken einsetzen, haben häufiger Flowserlebnisse – ein Zustand völliger Vertiefung und Begeisterung bei einer Tätigkeit. Flow-Erfahrungen sind eng mit einem hohen Maß an Zufriedenheit und Lebensfreude verbunden.
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Dieses Outdoortraining wurde speziell für Menschen entwickelt, die in natürlicher und entspannter Atmosphäre in Kleingruppen von maximal 10 Personen ihre individuellen Stärken erkunden und stärken möchten. Vorerfahrungen sind nicht notwendig.
Doppelte Expertise
Damit ihr möglichst individuell und eurer Persönlichkeit entsprechend auf eurem Stärkenweg begleitet werdet, stehen euch an diesem Wochenende zwei erfahrene Trainer_innen zur Verfügung.
Anne Sill
ist Glückssprache-Trainerin, zertifizierte Psychologische Managementtrainerin, Individualcoach, Sozialpädagogin, zertifizierte Anwenderin der Positiven Psychologie und ehemalige Polizeibeamtin. Nach dem Grundsatz „Baue auf, was stark ist“ statt „Repariere, was falsch ist“ unterstützt sie Menschen dabei, ihr volles Potenzial in ihrer Business-Kommunikation zu entfalten.
Christoph Wendt
ist Soziologe, zertifizierter Erlebnispädagoge, Outdoor-Trainer, Teamentwickler, zertifizierter Systemischer Berater, Supervisor und ausgebildeter Kanuguide. Nach seinem Grundsatz: "Mache Unterschiede, die einen Unterschied machen" begleitet er Teams und Einzelpersonen in Veränderungsprozessen.
Dein Stärken-Retreat im Thüringer Wald vom 05. bis 06.04.25
Ein ganzes Wochenende darfst du deinen Fokus voll und ganz auf dich und deine Stärken legen. Das macht nicht nur viel Freude, sondern ebnet dir auch den Weg für ein Leben voller Flow-Momente, Wohlbefinden und Erfolg.
Auf der Saalfelder Höhe, umgeben von Wäldern mit zahlreichen Wanderwegen, liegt der kleine Ort Hoheneiche. Schon vor über 800 Jahren erkannten Mönche die Schönheit dieser Landschaft und gründeten diesen Ort. Hier findest du die optimalen Voraussetzungen für deine persönliche Weiterentwicklung.
Wir übernachten in dem am Wald gelegenen Selbstversorgerhaus in Einzel- oder Doppelzimmern.
Du willst deinen Tag mit einem duftenden Kaffee und Blick ins Grüne beginnen? Damit du dich so richtig wohlfühlst, kümmern wir uns um eine Auswahl an Essen und Getränken. Wir stellen sowohl vegetarische als auch vegane Optionen bereit.
Investition
- 2-Tages-Workshop
- 1 Übernachtung (auf Wunsch eine Zusatzübernachtung gegen geringen Aufpreis)
- Essen und Getränke
- Naturerlebnisse
290 Euro
Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention und somit erstattungsfähig bei euren Krankenkassen!
Anmeldung & Örtlichkeit
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Freizeitheim Hoheneiche, Hoheneiche 1a, 07318 Saalfeld/Saale OT Hoheneiche